- Anatomie fonctionnelle de l'épaule : Comprendre la structure complexe de l’épaule : muscles, tendons, ligaments et articulation. Identifier les causes fréquentes de douleurs et de blessures (tensions musculaires, instabilité, tendinite, capsulite, etc.).
- Prévention des blessures : Apprenez à protéger les épaules grâce à des techniques de mobilité et de renforcement adaptées. Comprenez l’importance de la posture et des alignements pour éviter les déséquilibres.
- Techniques de rééducation : Exercices pratiques pour améliorer la stabilité, renforcer les muscles profonds et restaurer la mobilité. Méthodes pour soulager les douleurs chroniques et accompagner le retour à une fonction optimale.
- Approche holistique : Intégration du mouvement global pour améliorer la coordination et rétablir l’équilibre corporel. Lien entre les épaules, le stress et les émotions pour une compréhension globale.
Ce que vous apprendrez :
Nos Certifications
Nos formations continues sont reconnues ASCA. Notre institut est reconnu “Eduqua”, le label Qualité pour la formation continue. Vous pouvez grâce à ce label bénéficier de chèque de formation.
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