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Instructeur de YOGA 300h

Formation complète

La formation s’adresse à qui ?

Cherchez-vous à approfondir vos connaissances et êtes-vous prêts à vous développer davantage ? Alors inscrivez-vous à nos 300 heures de formation de professeur de Yoga. Pour obtenir la certification 500 hrs il faudra ajouter à cette formation 300 hrs une certification 200 hrs. (vous pourrez suivre cette formation 200 hrs au sein de notre Studio ou pouvoir justifier de son obtention auprès d’un autre centre certifié Yoga Alliance). Lors de cette formation, vous en apprendrez plus sur la philosophie du Yoga, approfondirez vos asanas et votre pratique et apprendrez beaucoup sur la thérapie par le Yoga. Le développement personnel est aussi important que de partager votre expérience afin de devenir un enseignant plus performant. Vous apprendrez dans un environnement stimulant et obtiendrez tout le soutien dont vous avez besoin pour vous développer.

Nos Certifications

Nos formations de Yoga sont agréées et reconnues par :  “Yoga Alliance International”, organisation de renommée mondiale , reconnue et enregistrée auprès du gouvernement indien. Nos formations continues sont reconnues ASCA. Notre institut est reconnu “Eduqua”, le label Qualité pour la formation continue. Vous pouvez grâce à ce label bénéficier de chèque de formation.

*Cliquez sur les logos pour accéder au site web.

Les Thèmes abordés

  • Histoire & Philosophie

  • Anatomie

  • Méditation

  • Corps Subtils

  • Enseignement & Ajustements

Yoga Intensif été

Yoga Intensif été N°1 Juillet 2025

DATES : 14 AU 18 JUILLET 2025
Lors de cette semaine vous allez:
  • Approfondir la technique d’ajustement.
  • Lire le Hatha Yoga Pradipika.
  • Apprendre comment utiliser les accessoires, le bloc, les ceintures, le yoga wall, étudier les exercices du livre « Yoga-technique et philosophie ».
  • Préparer des séances à thème.
  • Pratiquer le Partner Teach.
  • Approfondir les connaissances des YogaSutra, notamment du principe de « Stira sukha ».
  • Enseigner et pratiquer le yoga des yeux . Revoir l’anatomie et la physiologie.
Inscription online
Yoga Intensif été N° 2 Aout 2025

DATES : 4 AU 08 AOUT 2025
Lors de cette semaine vous allez
  • Pratiquer les Pranayama.
  • Approfondir les ajustements, les 5 éléments, ouvertures des hanches et torsions. Analyser l’anatomie des penchés en arrière et les inversions.
  • Etudier la Philosophie des 5 Kleshas.
  • Pratiquer l’équilibre sur les bras.
  • Etudier l’anatomie des postures (excentrique-concentrique)
Inscription online

Ces semaines intensives sont ouvertes à tous.

Déroulement de la formation

Semaine Intensive 1

N°1 : 14 au 18 Juillet 2025

  • Approfondir la technique d’ajustement.
  • Lire le Hatha Yoga Pradipika.
  • Apprendre comment utiliser les accessoires, le bloc, les ceintures, le yoga wall, étudier les exercices du livre « Yoga-technique et philosophie ».
  • Préparer des séances à thème.
  • Partner Teach.
  • Approfondir les connaissances des YogaSutra, notamment du principe de « Stira sukha ».
  • Enseigner et pratiquer le yoga des yeux . Revoir l’anatomie et la physiologie.

Semaine Intensive 2

N°2 : 04 au 08 Août 2025

  • Pranayama.
  • Approfondir les ajustements, les 5 éléments, ouvertures des hanches et torsions. Analyser l’anatomie des penchés en arrière et les inversions.
  • Philosophe des 5 Kleshas.
  • Equilibre sur les bras.
  • Anatomie des postures (excentrique-concentrique)
Module Yoga Thérapie

Les 5 Modules de Formation Continue Thérapie peuvent être suivis à tout moment de l’année.

  • Thérapie du dos : 18 Janvier 2025
  • Thérapie Prénatale : 01 Février 2025
  • Prévention et traitement de l’Ostéoporose : 08 Mars 2025
  • Thérapie Postnatale:  10 Mai 2025
  • Santé de vos genoux & Améliorer son équilibre : 08 Juin 2024
Module 7

Dates : 17 & 18 Août 2024

  • Revoir l’anatomie
  • Cours pour ouvrir les hanches
  • Voir les différentes techniques d’ajustement
  • Principe de philosophie : Ahimsa, Gandhi
  • Cours donné par un participant
  • Pratiquer les inversions
  • Partner teach
  • Méditations et yoga des yeux
Module 8

Dates : 23 & 24 Novembre 2024

  • Séance de Hatha Yoga donné par un participant
  • Anatomie et physiologie
  • Philosophie, Krischnamurti
  • Ajustements et améliorer les pencher en arrière
  • Séance pour stimuler les chakras
  • Marche en méditation, Mindfullness
  • Pratiquer les inversions et méditation
Règles d'inscription
  • Pour s’inscrire aux Modules 7 + 8,  il faut avoir participé à la semaine Intensive No.1.
  • Pour s’inscrire à la Semaine Intensive No.2,  il faut avoir participé à la semaine Intensive No.1 ainsi qu’aux Modules 7 + 8.
  • Les Modules de Formation Continue Thérapie peuvent être suivis à tout moment de l’année.
  • Hors Formation 300h, les semaines intensives sont ouvertes à tous
Inscription Online

Votre formatrice.

Votre formatrice.

Miranda et son équipe vous propose des séances de Yoga et de Pilates de haute qualité, ainsi que des formations de haut-niveau.

En savoir plus

Prérequis & Examen

Prérequis :
Avoir suivi une séance privée avec un entretien dans notre studio avant l’inscription.

Examen d’évaluation :

Avoir suivi la formation complète 300 h et remettre un document justifiant de 10 heures d’étude de cas concernant les Modules Thérapie pour que le Certificat de Professeur de Yoga 300 h puisse vous être délivré.

Pour que votre formation soit reconnue Yoga Alliance 500 h et ASCA, vous devez suivre la formation 200 h (ou être déjà certifié(e) 200 h) + suivre la formation 300 h. (Nos formations 200 h / 300 h & 500 h sont reconnues YA).

Tarifs & Conditions

  • Frais d’inscription CHF 400.-
  • 2 modules à CHF 680.-
  • 5 modules de Yoga thérapie à CHF 480.-
  • Semaine intensive 1 CHF 1600.-
  • Semaine intensive 2 CHF 1600.-

    Total CHF 7260.- (Conditions, voir le formulaire)

Nos diplômés en parlent

Celina - Yoga 300H

Coucou Miranda,
Merci beaucoup pour ton feed-back et tes précieux conseils que je vais mettre en application pour mes futurs cours.
Je te remercie pour ta gentillesse et ta compréhension vis à vis de moi ces derniers mois. Grâce à toi j’ai appris pleins de choses et la formation et vraiment top🙏.

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