Cette semaine de transformation intérieure est bien plus qu’un perfectionnement : c’est une véritable exploration du corps, du souffle et de l’esprit.
Au fil de cette immersion de 30 heures, vous découvrirez :
- Des techniques posturales avancées pour approfondir votre pratique et enrichir votre enseignement.
- Des séquences fluides et créatives, favorisant l’expression du mouvement et la liberté corporelle.
- Une approche subtile du souffle pour développer la conscience énergétique et la présence intérieure.
- L’intégration vivante de la philosophie du yoga, à travers une compréhension concrète et inspirée de ses grands principes.
En cultivant la conscience et la justesse dans votre pratique, vous apprendrez à enseigner depuis un espace d’authenticité, à guider vos élèves au-delà des postures et à donner à vos cours une dimension plus profonde et signifiante.
