Formation Yoga Intensif été Aout 2025
Indépendamment ou en complément de la formation "Instructeur Yoga 300 h"
Lors de cette semaine vous allez
- Pratiquer les Pranayama.
- Approfondir les ajustements, les 5 éléments, ouvertures des hanches et torsions. Analyser l’anatomie des penchés en arrière et les inversions.
- Etudier la Philosophie des 5 Kleshas.
- Pratiquer l’équilibre sur les bras.
- Etudier l’anatomie des postures (excentrique-concentrique)
Propriétés de la formation
| Date de la formation | 04-08-2025 09:00 |
| Date de fin | 08-08-2025 16:00 |
| Date butoir | 03-08-2025 12:00 |
| Prix individuel | Montant total 1600.-chf |
| Lieu | Swiss Pilates & Yoga |
