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Bodentraining & Zubehör (Softball – Miniball – Schweizer Ball)

Mit diesem Modul können Sie:

• Verstehen Sie die Praxis in Bezug auf die Anatomie und Theorie von Pilates.
• Identifizieren Sie die verschiedenen Haltungstypen.
• Integrieren Sie das Bodentraining mit seinen Variationen, indem Sie einen Fortschritt entwickeln, der an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst ist.

Die „Boden & Accessoires“-Woche ist ein 40-stündiges Training, in dem Anatomie, Physiologie, Pilates auf Matten und Pilates mit Kleinzubehör integriert sind.
Unterstützung: Pilates-Karten – Buch – Zugang zu Online-Videos

Die Themen

  • Anatomie und Physiologie des Körpers

  • Mobilisierung und Stabilisierung der Muskulatur
  • Arbeiten Sie mit Zubehör
  • Haltungsanalyse
  • Pilates-Theorie
  • Struktur eines Kurses
  • Lehre & Anpassungen

Trainingseigenschaften

Schulungsdatum 19-01-2026 09:00
Endtermin 23-01-2026 16:00
Frist 18-01-2026 12:00
Individueller Preis Gesamtbetrag 1600.-chf. Zur Validierung Ihrer Anmeldung wird gebeten
Ort Schweizer Pilates & Yoga