Seit 2004 Swiss Pilates & Yoga fit for life umfassende Pilates- und Yoga-Ausbildungen an, die auf fundierten Kenntnissen der Anatomie, Pathologie und Haltungsintegration basieren.
Swiss Pilates & Yoga bietet ein spezielles Trainingsprogramm, dessen Grundprinzip auf der Arbeit von innen nach außen basiert und stabilisierende sowie mobilisierende Muskeln kombiniert. Die Muskeln werden gedehnt und gestärkt, der Körper auf ausgewogene und harmonische Weise gekräftigt, was zu innerer Ruhe beiträgt.
Wir bieten einen einzigartigen Stil, der neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit den Bedürfnissen des 21. Jahrhunderts verbindet. Ziel unserer Schule ist es, Pilates und Yoga in der französischsprachigen Schweiz zu fördern, unsere Weiterbildungsprogramme in den Bereichen Knie-, Rücken-, Osteoporose- sowie Schwangerschafts- und Rückbildungstherapie weiterzuentwickeln und ein jährlich von Eduqua, einem Schweizer Gütesiegel für die Qualität unserer Ausbildungen, geprüftes Register zu führen.