Das Training
Physiotherapietechniken, Yoga und Pilates.
Die Pilates-Technik hat sich stark weiterentwickelt. Mit dem Bosu-Ball lassen sich die Grundlagen von Pilates und Propriozeption kombinieren, um funktionelle Übungen zu gestalten, die auch in der Yogatherapie Anwendung finden. Hier lernen Sie, einen Kurs zu strukturieren, der die Harmonie zwischen Beugung, Streckung und Rotation berücksichtigt, um Muskeln zu dehnen, eine korrekte Bewegungsmechanik zu fördern und Verletzungen sowie Haltungsschäden vorzubeugen.
Ein fantastisches Hilfsmittel, um die Propriozeption und die Körperstabilisatoren zu trainieren und gleichzeitig die Mobilisierungsmuskulatur zu aktivieren. Körperlich ist es besonders vorteilhaft, die Arbeit tiefer und oberflächlicher Muskeln miteinander zu verbinden. Dieser Ansatz eröffnet Pilates-Übungen eine neue Dimension.
Die Rehabilitation des Knies ist unerlässlich, um optimale Beweglichkeit wiederzuerlangen und zukünftigen Verletzungen vorzubeugen. Pilates und Yoga haben sich als äußerst wirksam für die Knierehabilitation erwiesen, da sie die Muskulatur stärken, die Gelenkstabilität verbessern und die Flexibilität fördern. In unserem umfassenden Training erlernen Sie spezielle Pilates- und Yoga-Techniken, die gezielt die Muskulatur und Gelenke des Knies ansprechen und so eine schnelle und effektive Genesung unterstützen.
Unser Ausbildungsprogramm legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz in der Knierehabilitation. Sie lernen, die individuellen Bedürfnisse Ihrer Patienten zu beurteilen, personalisierte Trainingseinheiten zu entwickeln und Übungen an spezifische Einschränkungen und Ziele anzupassen. Wir behandeln die anatomischen, physiologischen und biomechanischen Aspekte der Knierehabilitation sowie Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken zur Förderung des Heilungsprozesses.
Unsere Zertifizierungen
Unsere Weiterbildungskurse sind ASCA-anerkannt. Unser Institut trägt das Gütesiegel „Eduqua“ für Weiterbildung. Mit diesem Gütesiegel können Sie von Weiterbildungsgutscheinen profitieren.
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Ihr Trainer.
Miranda und ihr Team bieten qualitativ hochwertige Yoga- und Pilates-Sitzungen sowie hochkarätiges Training an.
