Für wen ist die Ausbildung?

Physiotherapietechnik, Yoga und Pilates.

Die Pilates-Technik hat sich stark weiterentwickelt. Das Bosu kombiniert die Grundlagen von Pilates und Propriozeption, um funktionelle Sitzungen zu erstellen, die auch in der Yogatherapie verwendet werden. Hier lernen Sie, wie Sie eine Klasse strukturieren, die die Harmonie zwischen Flexionen, Extensionen und Rotationen respektiert, um die Muskeln zu verlängern, eine korrekte Mechanik zu fördern und Verletzungen und Fehlhaltungen zu vermeiden.

fantastisches Werkzeug, um an der Propriozeption und den Stabilisatoren des Körpers zu arbeiten und gleichzeitig die mobilisierenden Muskeln zu integrieren. Auf der körperlichen Ebene ist es besonders interessant, die Arbeit der Tiefenmuskulatur und der oberflächlichen Muskulatur miteinander zu verbinden. Dieser Ansatz verleiht Pilates-Übungen eine neue Dimension.