Les livres

Booster l’épanouissement de vos enfants avec la pratique du Yoga et du Pilates.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez plus de 4000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et pilates, étape par étape, et comment les utiliser pour prévenir et guérir les maladies.

Détendre son corps en profondeur

Donner un sens à sa vie, se reconnecter à l’essentiel.