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Yin Yoga & Faszien

Tauchen Sie ein in die wohltuende und therapeutische Welt des Yin Yoga mit dieser umfassenden und intensiven Ausbildung . Sie wurde entwickelt, um Ihre Fähigkeiten zu vertiefen und die tiefgreifende Wirkung dieser Praxis auf Körper, Geist und Energie . Die Ausbildung vereint Theorie, Praxis und einen therapeutischen Ansatz, damit Sie Yin Yoga als wirksames Werkzeug für Transformation und innere Balance nutzen können.

Miranda Mattig Kumars Nachschlagewerke „Deep Relax Your Body with Yin Yoga“ und „Heal Your Body and Your Mind“ sowie thematische Videos (Hüftöffnung, Rückenrehabilitation, Dehnung der hinteren Muskelkette, Anregung des Verdauungssystems usw.), um das Lernen nach der Ausbildung zu vertiefen.

Für wen ist diese Schulung geeignet?

Diese Schulung ist ideal für:

  • Yoga- oder Pilates- Lehrer , die ihre Praxis und ihr Lehrrepertoire erweitern möchten.
  • Wellness- und Gesundheitsexperten, die Entspannungs-, Atem- und Energieausgleichstechniken in ihren Ansatz integrieren möchten
  • Für Yoga-Begeisterte ihr Wissen über Yin Yoga vertiefen und eine persönliche Reise des Loslassens und der Neuorientierung erleben möchten

Trainingsziele

  • Die Grundlagen des Yin Yoga und seine Auswirkungen auf Faszien, Gelenke und Nervensystem verstehen.
  • Erforsche die energetischen, emotionalen und psychologischen Dimensionen der Praxis.
  • Die Fähigkeit erlernen, Körperhaltungen an die individuellen Bedürfnisse, Einschränkungen und Erkrankungen anzupassen.
  • Entwicklung eines therapeutischen Ansatzes für Yin Yoga, der Körper, Geist und Seele integriert.
  • Erwerben Sie konkrete Werkzeuge, um ausgewogene, tiefgründige und inspirierende Unterrichtseinheiten zu gestalten und zu unterrichten.

Ausbildungsprogramm

Der Lernfortschritt ist so konzipiert, dass er Sie Schritt für Schritt begleitet, unabhängig davon, ob Sie sich für das modulare oder das intensive Format entscheiden. Sie lernen:
  • Yin-Meisterklasse mit Schwerpunkt auf der Öffnung der Hüften.
  • Eingehende Untersuchung der Anatomie von Faszien, Sehnen, Bändern und Muskeln.
  • Erforschung häufiger Krankheitsbilder und angepassten Yin-Positionen sowie ihrer psychologischen Ursprünge .
  • Vertiefendes Studium des Energiesystems : Chakren, Meridiane und deren Verbindung zu Körperhaltungen.
  • Kreative Visualisierung und das Gesetz der Anziehung : hin zu einer aktiven und transformativen Meditation.
  • Therapeutischer Ansatz und ganzheitliche Unterstützung für Schüler basierend auf der Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Format und Dauer

Die Ausbildung findet über 5 intensive Tage statt und wechselt zwischen Theorie und Praxis:

  • Praxisorientierte Workshops zur Integration der Methode und thematischer Sequenzen.
  • Theoretische Kurse über Anatomie, die Entwicklung von Körperhaltungen und Krankheitsbildern.
  • Pädagogische Hilfsmittel , um Ihre Klienten mit einem präzisen und gleichzeitig fürsorglichen Ansatz zu unterstützen.

Warum sollten Sie sich für dieses Trainingsprogramm entscheiden?

Unterrichtet von Miranda Mattig Kumar , einer anerkannten Expertin für therapeutisches Yoga und zertifizierten Ausbilderin.

Intensives Training , das Übung, Energieerforschung und das Verständnis des feinstofflichen Körpers vereint.

Umfassende Unterstützung: Bücher, Videos und exklusive Lehrmaterialien.

Ein ganzheitlicher und therapeutischer Ansatz mit Fokus auf allgemeines Wohlbefinden und Selbsterkenntnis.

Die Zertifizierung ist von ASCA und EduQua und berechtigt die Inhaber zum Bezug von Schulungsgutscheinen.

Die Raten

  • Intensivwoche : CHF 1600

Die nächsten Daten

16-02-2026 09:00 - 20-02-2026 16:00
02-11-2026 09:00 - 06-11-2026 16:00