Le Yoga pour enfants est une approche ludique et éducative qui favorise la concentration, la confiance en soi et l’équilibre émotionnel dès le plus jeune âge.
Cette formation complète vous apprend à transmettre les valeurs et les bienfaits du Yoga à travers le jeu, la créativité et la bienveillance, tout en respectant les besoins physiques, psychologiques et émotionnels des enfants.

Vous apprendrez à concevoir des cours dynamiques et inspirants, adaptés à chaque tranche d’âge, tout en cultivant un environnement d’apprentissage joyeux et apaisant.

• Comprendre les bienfaits du Yoga pour les enfants et son rôle dans leur développement global.
• Apprendre à structurer des cours amusants, variés et adaptés à chaque âge.
• Intégrer la dimension ludique et artistique (jeux, théâtre, musique, chant, conte).
• Découvrir comment adapter le Yoga aux enfants à besoins spécifiques.
• Savoir créer un cadre bienveillant, encourageant et porteur de valeurs positives.
• Développer une approche familiale du Yoga : cours parents-enfants et activités partagées.

Cette formation alterne théorie, pratique et jeux d’expression corporelle. Vous expérimenterez vous-même les séquences proposées afin d’apprendre à enseigner en mouvement, dans la spontanéité et la bienveillance.
L’objectif : créer des cours amusants tout en favorisant la concentration, la discipline naturelle et l’équilibre émotionnel des enfants.