Objectifs :

Améliorer votre flexibilité et votre force. Trouver la connexion entre l’esprit et le corps. Se sentir mieux dans sa peau.

Programme facile à suivre, accessible à tous.

Vous y trouverez un cours de Power Yoga qui donne envie d’être suivi. La mise en scène vous permettra aussi de vous sentir calme et serein. Magnifique cours filmé en Inde !