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DVD N.5 : Rééducation dorsale

25.00 CHF

Comment ne plus jamais avoir mal au dos.

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Ce DVD présente des exercices pour guérir et prévenir les douleurs de dos.

Nous nous concentrons sur les muscles-clés pour améliorer la posture et diminuer les tensions dorsales.

Le programme prend également en compte l’importance de la souplesse.

Un dos souple = un dos sain !

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