L’Ostéoporose est une maladie caractérisée par une fragilité excessive du squelette, due à une diminution de la masse osseuse et à l’altération de la micro-architecture osseuse. C’est une pathologie fréquente chez les femmes après la ménopause car la masse osseuse diminue avec l’âge et avec la carence en hormones féminines (œstrogènes). Elle touche moins souvent les hommes que les femmes et exceptionnellement les enfants. Il s’agit d’un facteur de risque important de fractures osseuses. De mini-fractures se forment souvent sur le plan antérieur supérieur de la colonne vertébrale sans même qu’on le remarque.

Il y a des changements posturaux : les individus concernés se tiennent voûtés, les épaules tombent en avant et le haut du dos est arrondi.

Avec cette formation vous apprendrez comment créer une séance pour renforcer les os, les muscles et le centre du corps en prenant en compte les contre-indications de cette pathologie. On abordera la physiologie du corps et la pratique. Le but de la formation est d’être capable de donner un cours adapté pour renforcer les os, en prévention et en curatif.

Support : un dossier détaillé illustré avec des photos.