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Formation Pilates Mat Intensive

Stage été – Pilates Mat Intensive

Vous souhaitez approfondir le Pilates, ce module vous offre toutes les bases de la pratique sur tapis en regroupant les niveaux 1 et 2 + Mat avancé avec accessoires. Ce module de formation intensive d’une semaine est le préalable requis pour toute personne désirant suivre la formation de base d’instructeur pilates ou peut être suivi indépendamment de la formation.

Du 29 Juin au 03 Juillet 2020

Nos formations sont certifiées

Ce module vous permettra de :

 

  • comprendre la pratique en lien avec l’anatomie et la théorie du Pilates,
  • identifier les différentes typologies de posture,
  • intégrer la pratique au sol avec ses variations en élaborant une progression adaptée aux besoins de chacun,
  • 40 heures de cours + 30 heures de pratique personnelle

Contactez-nous

Les cours sont ouverts à toutes et à tous. Nous nous ferons une joie de vous rencontrer.

8 + 4 =

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