Lors de cette formation, vous en apprendrez plus sur la philosophie du Yoga, approfondirez vos asanas et votre pratique et apprendrez beaucoup sur la thérapie par le Yoga. Le développement personnel est aussi important que de partager votre expérience afin de devenir un enseignant plus performant. Vous apprendrez dans un environnement stimulant et obtiendrez tout le soutien dont vous avez besoin pour vous développer.
Un acompte de 2000.-chf vous sera demandé lors du paiement (visible après avoir cliqué sur le bouton "Paiment" lors du protocole d'insciption) le solde reste payable en une ou deux fois après envoi de L'IBAN de notre part. Nous vous recontaterons pour les modalités. Merci de votre compréhension.
Déroulement de la formation
Module 7
Dates : 17 & 18 Août 2024
- Revoir l’anatomie
- Cours pour ouvrir les hanches
- Voir les différentes techniques d’ajustement
- Principe de philosophie : Ahimsa, Gandhi
- Cours donné par un participant
- Pratiquer les inversions
- Partner teach
- Méditations et yoga des yeux
Module 8
Dates : 23 & 24 Novembre 2024
- Séance de Hatha Yoga donné par un participant
- Anatomie et physiologie
- Philosophie, Krischnamurti
- Ajustements et améliorer les pencher en arrière
- Séance pour stimuler les chakras
- Marche en méditation, Mindfullness
- Pratiquer les inversions et méditation
Module Yoga Thérapie
Les 5 Modules de Formation Continue Thérapie peuvent être suivis à tout moment de l’année.
- Thérapie du dos : 20 Janvier 2024
- Thérapie Prénatale : 03 Février 2024
- Prévention et traitement de l’Ostéoporose : 02 Mars 2024
- Thérapie Postnatale: 04 Mai 2024
- Santé de vos genoux & Améliorer son équilibre : 08 Juin 2024
Semaine Intensive 1
N°1 : 15 au 19 Juillet 2024
- Approfondir la technique d’ajustement.
- Lire le Hatha Yoga Pradipika.
- Apprendre comment utiliser les accessoires, le bloc, les ceintures, le yoga wall, étudier les exercices du livre « Yoga-technique et philosophie ».
- Préparer des séances à thème.
- Partner Teach.
- Approfondir les connaissances des YogaSutra, notamment du principe de « Stira sukha ».
- Enseigner et pratiquer le yoga des yeux . Revoir l’anatomie et la physiologie.
Semaine Intensive 2
N°2 : 05 au 09 Août 2024
- Pranayama.
- Approfondir les ajustements, les 5 éléments, ouvertures des hanches et torsions. Analyser l’anatomie des penchés en arrière et les inversions.
- Philosophe des 5 Kleshas.
- Equilibre sur les bras.
- Anatomie des postures (excentrique-concentrique)
Règles d'inscription
- Pour s’inscrire aux Modules 7 + 8, il faut avoir participé à la semaine Intensive No.1.
- Pour s’inscrire à la Semaine Intensive No.2, il faut avoir participé à la semaine Intensive No.1 ainsi qu’aux Modules 7 + 8.
- Les Modules de Formation Continue Thérapie peuvent être suivis à tout moment de l’année.
- Hors Formation 300h, les semaines intensives sont ouvertes à tous
