Therapeutisches Training - Dehnen Sie den Kern: Faszie, Gefühle und Flexibilität (08.08.2025)
In dieser Woche werden Sie
- Praktiziere Pranayama.
- Gehen Sie tiefer auf Anpassungen, die 5 Elemente, Hüftöffnungen und Drehungen ein . Analysieren Sie die Anatomie von Lehnen und Inversionen .
- Studiere die Philosophie der 5 Kleshas.
- Handstand üben.
- Studieren Sie die Anatomie von Körperhaltungen (exzentrisch-konzentrisch)
Trainingseigenschaften
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Schulungsdatum |
04-08-2025 09:00 |
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Endtermin |
08-08-2025 16:00 |
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Frist |
03-08-2025 12:00 |
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Individueller Preis |
Gesamtbetrag 1600.-chf |
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Ort |
Schweizer Pilates & Yoga
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