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Nos horaires

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REPRISE DES COURS DE

YOGA POUR ENFANTS

de 5 à 14 ans    –   Inscrivez votre enfant !

début des cours le 10 Sept.2019

(bulletin d’inscription: ici )

 

CARTE HORAIRES:   Cliquez ici

HORAIRE des cours supprimés pendant l’été :  horaires été 2019

Nouveautés

Cours « BARRE »

 dès la rentrée 2019

Cours collectifs:

Lundi : 19h00

Mardi : 18h30

Mercredi : 16h00

Ados/Adultes

Cours privés et semi-privés sur simple demande.

Lors de la première séance privée ou semi-privée, vous effectuerez une analyse posturale et une évaluation personnelle complète. Cela permet de repérer les muscles atrophiés qui ont besoin d’être renforcés pour rééquilibrer votre posture.

Vous bénéficiez également d’une introduction privée à la méthode pilates. La durée d’une séance est de 55 minutes.

 

 

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 Prochains WORKSHOPS / FORMATIONS / STAGES

ATELIER: « BARRE »   

Samedi 31 Août de 10h00 à 11h00

 Sur la musique de Dirty Dancing !

 – animé par Miranda Mattig Kumar –

Appelez-nous pour vous inscrire dès à présent !

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09 & 10 Novembre 2019

Professeur de Yoga pour Enfants

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avec Miranda Mattig Kumar

Prochaines Informations Importantes:

Novembre 2019: 

09 & 10 Novembre 2019

Formation « Professeur de Yoga Enfants »

 

Intervenante : Miranda Mattig Kumar

Salle 1

  • 10h00 – Pilates tous niveaux – Lilla
  • 12h30 – Pilates intermédiaire – Miranda
  • 19h00 – Barre tous niveaux – Stéphanie

Salle 2

  • 12h30 – Vinyasa Yoga initiation – Céline
  • 18h00 – Yoga prénatal – Céline
  • 19h00 – Yoga dos – Krisztina

Salle 1

  • 12h30 – Pilates débutant – Krisztina
  • 18h30 – Barre tous niveaux – Stéphanie

Salle 2

  • 12h30 – Vinyasa Yoga niveau 2 – Miranda
  • 17h15 – Yoga pour enfants (9-14 ans) * – Céline
  • 19h00 – Yoga Flow – Alexandra

Salle 1

  • 10h00 – Pilates débutant- Mieke
  • 16h00 – Barre tous niveaux – Stéphanie
  • 19h00 – Pilates intermédiaire – Lilla

Salle 2

  • 12h30 – Vinyasa Yoga niveau 2 – Miranda
  • 15h00 – Yoga pour enfants (5-9 ans) * – Stéphanie

Salle 1

  • 12h30 – Pilates débutant – Céline
  • 16h30 – Yoga pour enfants (5-9 ans)* – Céline
  • 19h00 – Pilates débutant – Elodie

Salle 2

  • 10h00 – Yoga Dos – Krisztina (cours supprimé du 1er Juillet au 26 Août)
  • 12h30 – Vinyasa Yoga niveau 2 – Miranda
  • 17h15 – Yoga pour enfants – (9-14 ans) * – Stéphanie

Salle 1

  • 12h30 – Pilates avancé – Miranda (cours supprimé du 1er Juillet au 19 Août)

Salle 2

  • 12h30 – Vinyasa Yoga niveau 1 – Krisztina

Studio – 4, Rue de l’Est

  • 12h15 – Yoga Prénatal – Elodie

11h00 – Pilates intermédiaire – Monica

11h00 – Vinyasa Yoga tous niveaux

* Cours Yoga Enfants sur inscription préalable

Pour des raisons d’hygiène et de bien-être, les chaussettes sont désormais obligatoires pour votre pratique de Pilates ainsi qu’un linge à poser sur les machines ou sur votre tapis.

Merci de votre compréhension.

Séances privées

au studio Rue de l’Est 4, 1207 Genève

Les séances privées s’effectuent aux heures d’ouvertures du studio, rue de l’Est 4 à Genève, sur réservation.

Séances semi-privées

au studio Rue de l’Est 4, 1207 Genève

C’est une manière très avantageuse de travailler en profondeur avec un(e) ou deux ami(e)s, sur réservation également. Nous pouvons, si besoin, vous proposer des partenaires de même niveau pour pratiquer en duo ou en trio.

Intéréssé(e)
Contactez-nous

Les cours sont ouverts à toutes et à tous. Nous nous ferons une joie de vous rencontrer